KARANTİNA SIRASINDA FAYDALI VİTAMİNLER AÇIKLANDI

1 dakika


İngiltere’de, koronavirüse karşı olarak D vitamini alınması tavsiye ediyor.

İngiliz Halk Sağlığı İdaresi’ne atıfta bulunan Bağımsız tarafından bildirildi .

Uzmanlar, insanların güneş ışığına maruz kalmadıkları için genellikle yeterli D vitamini almadığına inanıyorlar. Bu nedenle, sağlıklarını güçlendirmek için günde 10 mikrogram vitamin alınması tavsiye edilir.

D vitamini, vücudun kemik, diş ve kasların durumunu doğrudan etkileyen kalsiyum ve fosfat emiliminden sorumludur. Bununla birlikte, bazı iddialara göre, D vitamini koronavirüs enfeksiyonu veya hastalığın tedavisi olasılığını etkilemez. Güneş ışığına ek olarak, ana vitamin kaynakları yumurta sarısı, kırmızı et ve yağlı balıklardır.


Beğendin mi? Hemen arkadaşlarınla paylaş!

0

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

harika harika
0
harika
mükemmel mükemmel
0
mükemmel
üzgün üzgün
0
üzgün
çok iyi çok iyi
0
çok iyi
kötü kötü
0
kötü
şaşkın şaşkın
0
şaşkın
beğenmedim beğenmedim
0
beğenmedim
admin

tamsayfa.com kurucusu

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik Biçimi Seçin
Kişilik testi
Kişilik hakkında bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Önemsiz Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Kararlar verme ya da görüş belirleme oy verme
Oylamalı Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı basın
Caps
Özel caps yapmak için kendi resimlerinizi yükleyin
Send this to a friend