Itır Esen’in En Uzun Gün Antrenmanını Binlerce Kişi Canlı İzledi!

1 dakika


Türkiye’de ilk kez parkur sporu yapan kadın sporcu Hazal N. ve modellik yapan ismi bir ara Şeymaı Subaşı’ndan ayrılan Acun Ilıcalı ile çıkan Itır Esen instagramda canlı yayın yaparak bir spor antremanı yaptılar. İkiliyi çok sayıda kişi izledi ve yorum yaptı. 

Bir markanın reklamı kapsamında markanın kendi hesabı üzerinde ortak yayın açan ikilide Itır E. profesyonel sporcu Hazal N.’nin yaptığı spor hareketlerini yapmaya çalıştı.

DAHA ÇOK KARIN ÇALIŞMAYI TERCİH EDİYORUM

Itır Esen hem hareketleri yapıp hem de konuşurken: “Esneme hareketleri ile aram, egzersize göre çok daha iyi. Egzersiz yaparken de daha çok karın çalışmayı tercih ediyorum” şeklinde konuştu.

VÜCUDUN DENGESİNİ SAĞLAMAK ÇOK ÖNEMLİ

Itır Esen bu şekilde konuşunca Türkiye’nin ilk kadın parkur sporcusu Hazal N.: “Isınma hareketleri gerçekten çok önemli. Kalp atış hızını artırmak, kaslara giden kan akışını da hızlandırmak demek. Bu sayede kaslarımız da daha çok çalışıyor. Aynı zamanda egzersiz yaparken karın kaslarını güçlendirmek vücudun dengesini sağlamak için çok önemli” dedi.

GÜNE ENERJİK BAŞLADIM

Itır Esen: “Senin antrenmanlarını da takip ediyorum. Hazal sana yetişmek için resmen emek sarf ediyorum. Sayende güne çok enerjik bir başlangıç yaptım” şeklinde eğlenceli açıklamalar yaptı.


Beğendin mi? Hemen arkadaşlarınla paylaş!

0

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

harika harika
0
harika
mükemmel mükemmel
0
mükemmel
üzgün üzgün
0
üzgün
çok iyi çok iyi
0
çok iyi
kötü kötü
0
kötü
şaşkın şaşkın
0
şaşkın
beğenmedim beğenmedim
0
beğenmedim

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik Biçimi Seçin
Kişilik testi
Kişilik hakkında bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Önemsiz Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Kararlar verme ya da görüş belirleme oy verme
Oylamalı Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı basın
Caps
Özel caps yapmak için kendi resimlerinizi yükleyin
Send this to a friend